Reklama

 

Jesień w pełni, większość dnia spędzamy więc w domu i coraz częściej zwracamy uwagę na porządek i miłe zapachy w naszym najbliższym otoczeniu. Kupujemy zapachowe świece, odświeżacze do ubrań, czy tzw. perełki zapachowe. Ale wrogiem może okazać się tytoń. W trzeci czwartek listopada przypada światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu (w tym roku jest to 16 listopada), zatem warto pochylić się nie tylko nad estetycznymi, ale przede wszystkim nad zdrowotnymi skutkami jego obecności w naszym życiu. Tym bardziej, że technologia oferuje dotychczasowym palaczom już całkiem spory wachlarz nikotynowych alternatyw, a o niektórych wprost mówi się także jako o narzędziach pomocnych w rozstaniu się z tym nałogiem.

Powszechnie wiadomo, że palenie to poważne niebezpieczeństwo nie tylko dla zdrowia palacza, ale i jego otoczenia. Dlatego najlepiej jest przestać palić, ale niestety część osób ma kłopot z porzuceniem nałogu z dnia na dzień. Dla takich osób alternatywą mogą być papierosy elektroniczne i podgrzewacze tytoniu, które nie wydzielają brzydkiego zapachu, a w dodatku według wielu ekspertów są mniej szkodliwe dla naszego zdrowia (od około 95 proc. w porównaniu z klasycznymi papierosami).

Ale technologia przyspiesza. Od ponad dwóch lat na polskim rynku są dostępne saszetki nikotynowe, które umożliwiają wchłanianie nikotyny przez błonę śluzową w jamie ustnej. Według skali redukcji ryzyk zdrowotnych związanych z przyjmowaniem nikotyny, jest to najmniej szkodliwa metoda jej konsumpcji.

W ostatnich tygodniach pojawiła się na naszym rynku kolejna rewolucyjna alternatywa, jaką są wkłady z mieszanki rooibosa z nikotyną. Dlaczego to istotne dla jej konsumentów? Nowe wkłady dostępne pod nazwą VEO są alternatywą beztytoniową, którą jednak można podgrzewać na sposób identyczny, jak wkłady tytoniowy. Ponadto, są one dostępne w szerokiej gamie aromatów i jak dowiodły dotychczasowe badania bahawioralne, to właśnie aromaty w alternatywnych produktach nikotynowych są tym argumentem, który przekonuje dotychczasowych użytkowników tradycyjnych papierosów do przerzucenia się na nikotynowe alternatywy. Czy za kilka lat celebrowanie Światowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu będzie miało jeszcze rację bytu w obliczu coraz to nowych alternatyw? Póki co, warto do tego nawoływać.

 

 

Stało się już tradycją, że Stowarzyszenie Miłośników Odnowy Zabytków, wspólnie z Urzędem Gminy i Miasta w Miechowie, wydaje kalendarz na nadchodzący rok, który promuje rodzimych artystów. Przez kilka ostatnich lat jego karty wypełniała twórczość Janiny Bergander, której obrazy i poezja opisywały pory roku i kolejne miesiące. Niestety, ta wybitna miechowianka odeszła od nas 19 maja...

 

Kalendarz na rok 2024 zdobić będzie twórczość artystyczna Barbary Cichoń – także rodowitej miechowianki, która na swych obrazach i wierszach ukazuje piękno Ziemi Miechowskiej. Jej twórczość prezentowana był na 26 wystawach indywidualnych i zbiorowych, m.in. w Powiatowej i Miejskiej Bibliotece Publicznej w Miechowie, Dworku Białoprądnickim i Pałacu Sztuki w Krakowie, w Galerii „U Jaksy”, placówkach kulturalnych w Sosnowcu, Nowej Hucie oraz na terenie powiatu miechowskiego, w szkołach i przedszkolach. Dorobek literacki artystki to sześć tomików poezji, których fragmenty znaleźć można na kartach kalendarza.

Pani Barbara jest członkiem krakowskiego Stowarzyszenia Twórczego Artystyczno – Literackiego, Stowarzyszenia Plastyków Ziemi Krakowskiej, a także – od 23 lat – Stowarzyszenia Miłośników Odnowy Zabytków i od dwóch lat Towarzystwa Przyjaciół Sztuki w Miechowie.

Listopad w kalendarzu na rok 2024 zdobi taki oto fragment wiersza Barbary Cichoń:

Zamieszkał wokoło wieczór

ptaki już nie śpiewają

tylko myśli wciąż poszukują

wolności w pięknie świata...”

Kalendarz rozprowadzany jest przez członków Stowarzyszenia Miłośników Odnowy Zabytków w Miechowie, można go też nabyć w sklepie artystycznym koło Bazyliki.

 

 

Hale magazynowe do WYNAJĘCIA lub SPRZEDAŻY

WOLBROM, ul. Garbarska 45

tel. 695 000 600

 

Obiekt składa się z dwóch oddzielnych części, tj. 2 hale magazynowe, podzielone bramą ppoż:

- hala nr 1 - 2000 m2 (1 dok + 2 bramy)

- hala nr 2 - 1000 m2 (2 doki + 1 brama)

- hala nr 3 - 2000 m2 (1 dok + 2 bramy)

 

Wymiary hali: 45 m x 110,8 m, wysokość użytkowa: 6,5 m.

Całkowita wysokość konstrukcji obiektu ponad poziom „0” wynosi ca. 8,98 m.

Na hali znajduje się zaplecze socjalne.

Plac manewrowy + parking TIR: 40 miejsc parkingowych.

Na hali magazynowej znajduje się zaplecze socjalne.

• dojazd do drogi S7 - 15 km (13 min.)

• dojazd do A4 - 38 km (35 min.)

• dojazd centrum Krakowa - 44 km (43 min.)

• dojazd do centrum Katowic - 60 km (57 min.)

• dojazd do portu lotniczego w Balicach - 49 km (46 min.)

• dojazd do portu lotniczego w Pyrzowicach - 70 km (63 min.)

• bocznica kolejowa „Będkowska” rozjazd nr 301 w km 22,116 linii Tunel - Sosnowiec Główny – 3 km (5 min.)

Do Państwa dyspozycji posiadamy do wynajęcia/sprzedaży biurowiec o powierzchni ok. 300 m2. Przemyślane rozplanowanie pomieszczeń wewnątrz obiektu, trwałość, użyteczność - zapewniają komfort pracy i sprawną obsługę klientów.

Cały obiekt wyposażony jest w monitoring, alarm.

 

wtorek, 07 listopad 2023 18:08

Zapraszamy na spektakl tetaralny w wolbromskim Domu Kultury Wyróżniony

 

ZARĘCZONY POGRĄŻONY

Czy zaręczyny mogą stać się dla mężczyzny początkiem końca? Czy koniec może stać się dla mężczyzny nowym początkiem? Czy mężczyzna w ogóle potrafi odróżnić początek od końca? I co tak naprawdę jest najczęstszym powodem męskich problemów? Nadmiar, oto prawdziwa przyczyna męskich kłopotów. Jedna kobieta w życiu mężczyzny, to już powód do poważnej refleksji, do głębokich przemyśleń i do stanowczych konstatacji... Dwie kobiety w życiu mężczyzny, to absolutna nieroztropność ocierająca się o brak rozwagi. Trzy kobiety w życiu mężczyzny, to karygodna lekkomyślność. Zaś cztery kobiety w życiu mężczyzny, to już po prostu katastrofa. Szczególnie cztery kobiety jednocześnie... Zemsta kobiety, to najgorsze, co spotkać może mężczyznę z nadmiarem kobiet. Zemsta jednej kobiety, to problem nie lada. Zemsta dwóch kobiet, to czyściec z widokami na piekło. Zemsta trzech kobiet, to piekło bez widoków na czyściec. Zaś zemsta czterech kobiet, to po prostu koniec. Mężczyzny. Szczególnie zemsta czterech kobiet jednocześnie... Bohater zwariowanej farsy „Zaręczony pogrąŻony” musi poradzić sobie i z nadmiarem kobiet i z ich zemstą. Cztery urocze panie w brawurowym stylu urządzają mu wycieczkę z męskiego raju poprzez koedukacyjny czyściec, aż na dno męskiego piekła. I może lepiej dla niego, żeby to wszystko tam przeczekał... Piekielnie zabawna włoska komedia, w piekielnie ostrym tempie i w piekielnie śmiesznej obsadzie.

 

Obsada:

Elżbieta Romanowska/ Alżbeta Lenska

Katarzyna Zielińska / Anna Matysiak

Katarzyna Sowińska

Karolina Nowakowska

Tomasz Dedek / Tomasz Dutkiewicz

Mikołaj Krawczyk.

 

ZARĘCZONY POGRĄŻONY Marco Cavallaro

Tłumaczenie - Maria Trzoch

Reżyseria - Tomasz Dutkiewicz

Scenografia - Wojciech Stefaniak

Kostiumy - Zofia De Ines

Spektakl dla widzów od 16 roku życia.

Czas trwania spektaklu około 120 minut z przerwą.

 

BILETY

 

na 17:00 https://bilety.copa.pl/event/view/id/345844

 

na 20:00 https://bilety.copa.pl/event/view/id/345845

 

poniedziałek, 06 listopad 2023 10:12

70-lecie Koła Łowieckiego "Sokół" Wyróżniony

 

5 listopada członkowie Koła Łowieckiego "Sokół" świętowali 70 lat istnienia swojej organizacji. Z tej okazji, w Stanicy Myśliwskiej w Suchej odprawiona została uroczysta Msza Święta Hubertowska, której przewodniczył kanclerz Kurii Diecezjalnej w Sosnowcu - ks. dr Mariusz Karaś, w asyście ks. kan. Marcina Kruszaka, mianowanego kapelanem koła. W uroczystości udział wzięli m.in. wójt gminy Trzyciąż Roman Żelazny, przewodniczący Rady Miejskiej w Wolbromiu Bartłomiej Żurek, przedstawiciel nadleśnictwa Miechów - Janusz Hajduła oraz członkowie koła i sympatycy myślistwa. Wszystkich powitał prezes KŁ "Sokół" Jerzy Janik, który nawiązał do bogatej i długiej tradycji działalności myśliwych na naszym terenie, do setnej rocznicy powstania Polskiego Związku Łowieckiego; przypomniał także nazwiska członków koła, którzy odeszli od nas na wieczną wartę.

Po zakończeniu nabożeństwa uczestnicy jubileuszowych obchodów mieli okazję degustować myśliwskie potrawy, w tym nalewki uczestniczące w specjalnym konkursie, a na zakończenie wziąć udział we wspólnej biesiadzie przy ognisku. I choć aura w tym dniu niespecjalnie sprzyjała, humory dopisywały, a wspomnienia rozgrzewały zmysły.

 

 

We współczesnej dyskusji nad zmniejszeniem szkodliwego wpływu papierosów na zdrowie specjaliści wskazują, że e-papierosy stanowią mniej szkodliwą alternatywę dla palaczy.

Szkodliwość dymu nikotynowego jest bezsprzeczna. Spośród ponad 6,5 tys. zidentyfikowanych składników chemicznych dymu papierosowego aż 158 uznano za substancje toksyczne, których długotrwałe wdychanie może prowadzić do chorób związanych z paleniem. Uważa się, że w porównaniu z papierosami, współczesne zamienniki palenia, których użytkowanie nie opiera się na spalaniu tytoniu i wdychaniu dymu, zmniejszają narażenie na substancje szkodliwe dla organizmu. Tym samym całkowite przestawienie się na takie produkty może stanowić właściwą alternatywę dla palaczy, którzy nie potrafią zrezygnować z palenia, zmniejszając tym samym ryzyko zapadnięcia na choroby związane z ty nałogiem.

Tezę tę potwierdzać ma badanie zatytułowane „Biomarkers of Exposure and Potential Harm in Exclusive Users of Electronic Cigarettes and Current, Former and Never-Smokers”, z którego protokół opublikował Journal of Health and Environmental Research.

Badanie objęło aktywnych, byłych palaczy i osoby niepalące oraz użytkowników e-papierosów. W czasie 24 godzin poddano ich szeregowi testów w zamkniętym ośrodku badawczym. Podczas badania uczestnicy mieli używać w zwyczajowy sposób swojego wyrobu (papierosa lub e-papierosa), a następnie zbadano ilość substancji szkodliwych i potencjalnie szkodliwych w wydychanym powietrzu, moczu oraz krwi.

Bezpieczeństwo uczestników było stale – także po teście – monitorowane m.in. za pośrednictwem elektrokardiogramu i badań laboratoryjnych.

Wyniki tych badań, ale także innych testów prowadzonych przez naukowców na całym świecie wskazują, że nowoczesne produkty nikotynowe, w których nie spala się tytoniu, mogą odegrać kluczową rolę w ograniczaniu szkód spowodowanych paleniem wyrobów tytoniowych.

Potwierdza to także organizacja Public Health of England, która już kilka lat temu podała, że e-papierosy mogą stanowić aż o 95% mniejsze ryzyko niż papierosy tradycyjne. Królewskie Kolegium Lekarskie w Edynburgu poparło natomiast stosowanie papierosów elektronicznych jako odpowiednich produktów zastępczych dla wyrobów tytoniowych.

Warto przy tym wiedzieć, że produkty do wapowania (e-papierosy) działają w różnych systemach, i tak można się zetknąć z tzw. systemami zamkniętymi, w których używa się gotowych wymiennych kartridży, jak np., w Vuse ePod, albo z systemami otwartymi, w których samodzielnie uzupełnia się płyn (liquid) w pojemniku.

 

czwartek, 26 październik 2023 09:00

Krakowscy aktorzy promują „Dwójkę” Wyróżniony

 

20.10.2023 spotkaliśmy się z młodzieżą szkolną oraz gronem pedagogicznym ZSP w Wolbromiu na akcji edukacyjnej i promocji projektu pod nazwą „Termomodernizacja budynku Zespołu szkół w Wolbromiu ul. Pod lasem 1”. Tym razem zaprosiliśmy społeczność szkolną do teatru. Naszymi gośćmi byli aktorzy z Krakowskiego Biura Promocji i Kultury.

 

Przygotowali oni dwa spektakle dostosowane do potrzeb i percepcji dzieci w klasach od I-IV oraz V-VIII. Tematyka spektaklu dotyczyła ściśle tego, co młodzież obserwuje w ODNOWIONEJ szkole, czyli: termomodernizacji budynku i jej efektach, montażu OZE, nowoczesnej kotłowni; poruszane były także tematy związane z oszczędzaniem energii elektrycznej, troski o wodę, powietrze i ziemię. Aktorzy prowadzili interakcje z widownią, a najbardziej aktywni uczniowie zostali nagrodzeni gadżetami oraz nagrodami z logo Projektu.

Mamy nadzieję do zobaczenia znowu.

Spotkanie objęte było patronatem medialnym dwutygodnika „Wieści Wolbromskie”, a udział wzięli także pracownicy UMiG Wolbrom odpowiedzialni za prowadzenie w/w Projektu.

wtorek, 24 październik 2023 07:17

Miechowski Festiwal Książki - otwarte wrota literatury Wyróżniony

 

Wydawałoby się, że festiwal książki, w coraz bardziej cyfrowym świecie, jest raczej pomysłem skazanym na porażkę, ale nie. Miechowscy miłośnicy literatury postanowili zorganizować dwudniowe święto, które promowało właśnie słowo pisane i jego autorów, ale także bezpośrednie spotkania ludzi ciekawych świata i zachęcające innych do poszukiwań, odkrywania i stawiania pytań. Cyfrowy świat bowiem spłyca, polaryzuje i zaciera półtony. A to – zdają się przekonywać entuzjaści czytania – nie jest dla nas dobre...

 

Podczas Miechowskiego Festiwalu Książek rozmawialiśmy o mądrych bajkach i trudnych tematach, sprawdzaliśmy nowe metody promocji czytelnictwa i uczyliśmy się pisania tekstów dziennikarskich. Ks. Michał Cichoń opowiadał o trudach tłumaczenia z łaciny na język polski „Kroniki Polaków” Macieja Miechowity 500 lat po śmierci autora.

Był bajkowy teatrzyk dla dzieci, gra terenowa w parku i wiele innych atrakcji. Na stoiskach w sali sportowej Zespołu Szkół Nr 1 autorzy oraz wydawcy prezentowali książki i rozmawiali z czytelnikami. Jak informuje Ewa Majewska-Dudek – prezes Fundacji „Stawiamy na Rozwój”, głównego organizatora Festiwalu, wzięło w nim udział ok. 2,5 tys. osób nie tylko z Miechowa, ale całej Małopolski, a także innych regionów.

Zwracała na to uwagę także poseł i minister Agnieszka Ścigaj, która dziękowała pomysłodawcom za podjęcie tej inicjatywy, a władzom samorządowym za jej wsparcie.

- Czytanie, słowo pisane, są cały czas wśród nas obecne. Mało tego, mam wrażenie, że nastąpił powrót do literatury, że tęsknimy za nią, że to, co się dzieje we współczesnych mediach obrazkowych już się nam trochę znudziło. I dobrze, bo magia zawarta w książkach, na których moje pokolenie się wychowało, jest naprawdę wielkim skarbem. I to nie chodzi tylko o doznania, ale o całokształt rozwoju człowieka o wyobraźnię, empatię, o wszystko co nas kształtuje – mówiła podczas inauguracji wydarzenia.

- Zrobiliście coś, co wydawało się wręcz niemożliwe i już jest sukcesem – organizatorzy usłyszeli same komplementy z ust burmistrza Miechowa Dariusza Marczewskiego i wicestarosty Pawła Osikowskiego. Największym podziękowaniem była chyba jednak duża frekwencja i zainteresowanie mieszkańców, które – miejmy nadzieję – zaowocują kontynuacją Festiwalu w kolejnych latach.

Więcej zdjęć w naszej GALERII.

 

poniedziałek, 23 październik 2023 06:39

X Małopolskie Impresje Poetyckie Osób z Niepełnosprawnościami Wyróżniony

 

Terapia przez sztukę

 

Dziesiąte, jubileuszowe Małopolskie Impresje Poetyckie Osób z Niepełnosprawnościami miały wyjątkowy charakter. Organizatorzy zrezygnowali tym razem z konkursu, a skupili się na wspomnieniach, podsumowaniach i podziękowaniach dla pomysłodawców oraz osób i instytucji, które wspierały tę cenną inicjatywę przez ostatnie lata. Przewodnim celem impresji było stworzenie osobom z niepełnosprawnościami możliwości udziału w kulturze, danie możliwości wyrażenia osobistych przeżyć, emocji, wrażliwości, zainteresowań. Ważnym elementem była też szeroka integracja uczestników konkursu oraz promowanie i rozwijanie potrzeby czytania poezji, jako wartości ponadczasowej.

 

Twórcą i pomysłodawcą Małopolskich Impresji Poetyckich jest Sebastian Sierka – kierownik Warsztatu Terapii Zajęciowej w Lgocie Wolbromskiej, a po pracy także poeta. Jako człowiek wrażliwy i otwarty na ludzi, stworzył dla osób niepełnosprawnych konkurs, dzięki któremu mogą odkrywać siebie, pokonywać swoje lęki i słabości, poznawać świat liryki widziany i dotykany ich zmysłami. Impresje promują także polską poezję, pozwalają poznać biografie wybitnych poetów i zagłębić się w stworzony przez nich świat.

Na jubileuszowe spotkanie przybyło wielu gości, wśród których znaleźli się przede wszystkim uczestnicy, instruktorzy, nauczyciele oraz dyrektorzy i kierownicy placówek z terenu Małopolski, biorących corocznie udział w konkursie recytatorskim. Wszystkim im organizatorzy złożyli podziękowania.

W części artystycznej pokaz archiwalnych zdjęć, opatrzony wspomnieniowym komentarzem prowadzonym przez Karinę Strózik, przeplatany był przypomnieniem sylwetek poetów będących bohaterami kolejnych Impresji oraz laureatów konkursów recytatorskich. Deklamowali oni później nagrodzone przed laty wiersze. A byli to: Jan Górkiewicz – ŚDS w Oświęcimiu, Szymon Warzecha – SOSW w Chrzanowie, Katarzyna Lewandowska i Robert Taras – ŚDS w Olkuszu, Marcin Człowiek – DPS w Bobrku, Arkadiusz Jastrzębski – WTZ w Radwanowicach, Iwona Pandel – ŚDS w Wolbromiu (film z nagraną recytacją) i Krystyna Szatan – WTZ w Myślenicach.

Wiersze recytowali także: Grzegorz Perek – WTZ w Lgocie Wolbromskiej, aktor teatralny Przemysław Kania i olkuski poeta Grzegorz Ludwiczak. Gościem specjalnym była Monika Korpusik – wieloletnia solistka i tancerka Zespołu Pieśni i Tańca „Śląsk”, która w mini recitalu przypomniała kilka znanych i lubianych pieśni.

 

piątek, 20 październik 2023 22:38

Wielki sukces miechowskiej młodzieży z Warsztatu Terapii Zajęciowej Wyróżniony

 

17. października uczestnicy WTZ w Miechowie zaprezentowali się na scenie IV Ogólnopolskiego Festiwalu Piosenki Podwórkowej w Częstochowie. Ich występ pt. „Bo jak nie my, to kto?”, będący choreografią do tekstów piosenek cygańskich, zrobił na jurorach największe wrażenie. Młodzież z miechowskiego Warsztatu zdobyła I miejsce w dwu kategoriach! Dyplomy, statuetkę i nagrody rzeczowe Zespół otrzymał z rąk Stanisława Karpiel-Bułecki. Za przygotowanie występu odpowiedzialne były Justyna Skrzyniarz i Katarzyna Karolczyk – instruktorzy terapii zajęciowej.

 

Na tegorocznym Festiwalu wystąpiły aż 34 zespoły z całej Polski! Tematem przewodnim konkursu była „Muzyka Romska”. Jury, w składzie którego zasiadali m.in. Ireneusz Bieleninik, Stanisław Karpiel-Bułecka, Olek Klepacz, Janusz Yanina Iwański, oceniało uczestników w dwóch kategoriach: wykonanie sceniczne oraz strój i aranżację sceniczną.

Przewodnicząca Polskiego Stowarzyszenia na Rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną Koło w Częstochowie przypomniała publiczności, że uczestnicy WTZ w Miechowie stanęli na podium już po raz trzeci. Ciężka praca, zaangażowanie i kreatywność zaowocowały po raz kolejny, udowadniając tym samym, że warto robić to, co się kocha! Pozytywnych emocji, radości i artystycznych wrażeń było co niemiara.

Brawa i gratulacje dla uczestników! Ich sukces jest dumą Warsztatu i wielką promocją Ziemi Miechowskiej.